Moje dovolená – příprava
In this page
Moje dovolená – příprava
Dovolená může mít na Vaši chorobu a obecný výkon pozitivní vliv.Naplánujte si dovolenou podle svých preferencí a dodržujte následující doporučení:Zjistěte si, jaké léky si s sebou musíte vzít a jaká důležitá pravidla nebo omezení musíte dodržovat. Pokud plánujete delší cesty, například dlouhou jízdu autobusem, dodržujte doporučení pro uchovávání léků. Zjistěte si informace o různých stravovacích návycích v zahraničí. Informujte se o možnostech nákupu jídla, abyste mohli svou stravu přizpůsobit svým potřebám. Je důležité zařídit si cestovní pojištění (zdravotní pojištění a pojištění pro případ zrušení cesty) a nechte si poradit o preventivních hygienických opatřeních a nezbytném očkování. Je důležité vědět, zda je v dané lokalitě dostupná zdravotní péče pro případ, že byste ji potřebovali. Vaše zdravotní pojišťovna by Vám měla poskytnout kontaktní údaje na lékaře v zahraničí a měli byste s sebou mít také potvrzení (přeložené do jazyka místa Vašeho pobytu) vydané Vaším ošetřujícím lékařem.
Jak vidíte, před cestou je třeba vzít v úvahu a objasnit si spoustu věcí. Pomáhá vytvořit si před cestou seznam, do kterého si zapíšete všechna případná dilema a postup jejich objasnění a vyřešení. Diskutujte o svých plánech a otázkách se svým lékařem.
KONTROLNÍ SEZNAM:
- Zjistili jste si, jaké jsou požadavky uchovávání léků?
- Víte, jaké jsou možnosti úpravy stravy?
- Informovali jste lékaře?
- Objasnili jste si všechny otázky týkající se cestovního pojištění?
- Máte od svého lékaře potvrzení a kontaktní údaje na lékaře v zahraničí?
